商品規格PRODUCT REMARK
產品名稱 : 沐意森活系列-全身垂直律動機
型 號 : M2
頻 率 : 約 3 ~ 12 Hz
振 幅 : 垂直振幅 約 4 mm
操作模式 : 無線遙控器
操控程式 : 7段固定頻率+3組自動程式功能
時間設定 : 每一循環約15分鐘
外形結構 : 高硬度鋼體結構+山毛櫸實木
電 壓 : AC 110 V, 60 Hz
額定功率 : 100 W
外型尺寸 : 約 L 620 x W 410 x H 225 mm
承載重量 : 約 150 公斤
產品重量 : 約 37 公斤
認 證：CE Approved & FDA Registered & BSMI
B S M I ：R3E094

使用注意事項
Q：律動訓練使用注意事項
A：1、禁用者
      孕婦及懷孕前與後1個月內之婦女、疝氣、骨折或傷口未癒合者、須安心靜養者及六歲以下小孩。
      2、適合慢速律動者
      女性月經期、經醫師判定可進行復健或步行運動，及以下各身體狀況者：
      身體內有人工器官者、嚴重腦心血管疾病者、脊椎曾受傷已復原者、中風患者、關節炎患者、年老力衰者，初始訓練請使用慢速且以自己最舒服的段速，慢慢進行訓練。
      3、椎間盤突出者
     不可直立站立或直接坐在律動機上進行律動。
     需採站立於律動機上，手扶桌椅，身體往前趴於桌椅上，且以自己身體最舒服的段速進行訓練，此方式即可避免突出的部分壓迫神經，並可放鬆下背，舒緩下背不適感。
     如果已復原者，則可以中慢速，站立於律動機上，採腳微蹲的方式進行訓練，或坐在椅子上，將腳放於律動機上進行下肢律動訓練，此一方式可達到健康養生保健效果。
     4、脊椎側彎、骨質疏鬆者
     不可直立站立或直接坐在律動機上進行律動。
     需採站立於律動機上，身體微前傾且手扶趴在桌椅上，使用慢速或自己最舒服的段速進行訓練，亦可採行腳微蹲或坐在椅子上，再將腳放於律動機上進行下肢律動訓練。
     使用律動機如有任何不舒服現象產生，請採坐在椅子上，再將腳放於律動機上進行下肢律動訓練，不舒服狀況將緩解，長時間下來將幫助身體健康。在進行上述下肢律動訓練，勿勉強在身體不舒服狀況下進行律動運動。

律動機的健身方式
Q：什麼時候時候適合使用律動機？如何正確使用律動機？
A：任何時間點都可以使用律動機，但需避開飯前、飯後一小時內不要使用。
      第一週初次使用15分鐘，基本養生保健律動次數建議早晚至少1次。
      1、律動運動前建議先喝200~300cc溫熱開水。
      2、律動後再喝200~300cc 溫開水。
      3、運動時機：飯前、後一小時使用。
      ● 一般人：飯前、後一小時使用。
      ● 想減肥人士：飯後一小時使用，使用後兩個小時不要吃東西及飲料，只喝溫開水，如喝非基因改造無糖溫豆漿效果更好，有低血糖的人律動完後，如有飢餓感更應喝。
      ● 想增重人士：律動後休息約5分鐘，立即吃飯用餐。
      4、運動時間：
     第一周每次15分鐘，休息後即可再使用。
     第二周開始每次可使用15-30分鐘，休息後即可再使用。
      5、律動的速度：
     以身體最能接受最舒適的段速為最佳速度，剛開始使用的人，建議以慢速開始訓練，等身體習慣於此訓練後，再慢慢增強速度。身體的接受程度因每個人體質而異，要以自身感受為主。

Q：每天可以使用多長時間？
A：根據使用者的目的來決定使用時間。
      ● 普通養生保健：一天早晚各使用1次，1次15 -30分鐘。
      ● 積極養身保健：建議每天使用3到4次，每次15-30 分鐘。
      ● 針對五高族群：建議基本改善使用次數，早晚至少1次，每次15-30 分鐘，如想有較高的改善效益，建議每天4次。
※使用一段時間身體適應後，可慢慢增加每天的律動次數，且需在身體可負荷的範圍內為最佳。

Q：做完垂直律動後，該做什麼身體保養？
A：一般律動完後可以補充300c.c的溫開水，幫助身體新陳代謝。
      但如果是要做體重管理的人，建議律動完後兩小時之內不要吃任何固體食物，但可以針對個人身體需求補充天然優質蛋白質（如無糖非基因改造溫豆漿)。

Q：律動運動與有氧運動有何不同？
A：一般的運動，不管是走路或跑步，或是健身房的有氧運動，大部分都還是以四肢運動為主。
      更重要的是一般人在運動中，大多選擇重度、無氧、持續性的運動(例如：快跑、打籃球、各種激烈運動)，但以上運動不見得適合每個人，造成身體傷害，如果又沒有適當的休息，就會造成傷精耗            氣，運動下來反而更累。
     所以在英國的運動科學研究指出，最好的運動應該是輕度、有氧、持續性，不會非常大量的排汗，只會微微的冒汗，全身微微發熱，並且達到全身放鬆的效果，所以綜合以上，垂直律動運動就會是更       棒的運動首選。

律動機與身體的反應
Q：為什麼律動完兩個小時不吃能東西呢？
A：是針對想減肥人士而設定的條件
      因律動完後，我們身體各部位處高血流量狀態，組織機能最旺盛的時候，我們的腸胃功能亦是如此，如律動完後馬上吃東西，你的消化吸收狀況處於最佳狀態，此時你再吃東西補充熱量，反而讓體重        變重。
      ● 想減肥人士：飯後 1小時使用，使用後 2個小時不要吃東西及飲料，只喝溫開水，如喝非基因改造無糖溫豆漿，效果更好，有低血糖的人律動完後，如有飢餓感更應喝。
      ● 想增重人士：律動後休息約5分鐘，立即吃飯用餐。

Q：用律動機有什麼副作用？
A：無任何副作用。
     律動是一種最環保與最安全的運動方式。
     因人的個體差異，有些人在使用律動機後會產生身體發麻、愛睏、頭昏、倦怠、發癢、痠痛、肩硬、多放屁、排便次數變多。這是身體循環開始變通暢的表現，連續使用一周都會消失。
     如果一周後這些症狀不消除，那麼需要到醫院檢查身體，很可能身體中有某種隱疾。

律動機使用者規範
Q：所有人都能使用律動機嗎？
A：6歲到100歲的人都可以使用律動機。
      有下列幾種人是禁用的：
      1.孕婦
      2.6歲以下兒童
      3.急性骨折
      4.新鮮傷口
      5.心臟裝置金屬
      6.急性心肌梗塞
      7.剛手術後的傷口
      8.急性發炎感染發燒
      9.脊椎滑脫骨折與關節黏連之急性期
      10.旋轉及姿勢性暈眩(如梅尼爾氏症)
      
      以下幾種情況需要特殊姿勢使用的：
      如腰椎間盤突出，脊椎受傷及骨質疏鬆者不能直立站立或直接坐在律動機上使用，
      建議身體微前傾且手扶趴在桌椅上, 使用慢速或自己最舒服的段數進行訓練。

Q：腰肌勞損與椎間盤突出者可以使用律動機嗎？
A：不可直接站立或坐姿使用律動機，只可以跪趴與躺的方式使用。
      避免凸出的部分壓迫神經，如果已康復者，則可使用慢速腳微蹲的方式進行訓練。

Q：中風患者可以使用律動機嗎？
A：中風患者是可以用的。
      我們身邊有很多中風患者使用垂直律動，身體機能能快速恢復的成功案例，可以說，垂直律動機是中風患者的福音。
      可以借助家中的、床邊、家具等用於扶持中風患者，也可坐在律動椅上使用，經常使用，可以幫助盡早恢復自主運動能力，預防再次中風及肌肉萎縮，並幫助腸胃消化吸收。

Q：生產後的產婦該如何使用？
A：順產與剖腹產的產婦滿月後就可以使用。
      剛剛開始使用時會有輕微的腹痛現象，是由於子宮比較敏感與腸黏連的情形，使用時可以稍微注意採用微曲膝蓋的姿勢搭配低速律動使用，早晚使用，約7-10天痛感就會消失，身體會更通暢

Q：小孩該怎麼使用？
A：小孩年滿６歲才可使用。
      小孩的使用姿勢可以採站姿為主，幫助骨板生長及發育。


設備維護
Q：商品生產地區及專利號？
A：榮獲世界發明專利，100%台灣製造
      ●台灣發明專利字號：I302469 / I278332號
      ●中國發明專利字號：641464 / 539403號

Q：運動家具的使用壽命是多長？
A：用於普通小家庭，按每天每人用三次，每次30分鐘，至少可以用十年以上。

Q：機台該如何保養？
A：限於室內使用，並避免靠近有水或水氣重的地方，也避免設備重摔與碰撞，移動搬運時請小心輕放，避免機器損壞。切記勿使用揮發油、酒精等物品擦拭律動機，因可能損害產品表面外觀，平常只需       輕拿輕放，避免碰撞，機台無需特別做保養。

Q：簡易故障排除？
A：1.請重新確認電源線是否確實裝配。
      2.遙控器電力不足。
         當遙控器的接收靈敏度變差時，請更換新電池，請使用 23AE 12V電池。
      3.如以上狀況皆排除，但仍無法操作，請重新設定遙控器。

Q：遙控器設定說明？
A：1.請拔掉電源約30秒後再插上電源。
      2.插上電源後5秒鐘內同時按AUTO2鍵及STOP鍵, 此時會聽到"嗶"一聲, AUTO2鍵及STOP鍵持續按住不要放開, 約10秒會聽到"嗶-嗶"兩聲再放開。
      若設定不成功，上述步驟重複設定一次，即可設定完成並可操作使用。
 

皮革保養
Q：義大利進口Nappa級頭層厚牛皮／清潔保養步驟及須知？
A：我們的牛皮皮革採用嚴選義大利進口Nappa級頭層厚牛皮是觸感柔軟、質感極佳的頂級皮革
  清潔保養步驟
 步驟 1
 先用吸塵器將皮革上的灰塵與雜質髒污吸除，再用半乾濕的海綿或棉布輕拭皮革表面殘存的灰塵與髒污。盡量使用過濾過的飲用水，避免自來水裡的石灰沉積物影響皮革吸收保養的效果。
 步驟 2
 如使用清潔劑，請使用天然且溫和中性清潔劑，使用前請先搖一搖，少量倒在乾淨與乾的海綿上搓揉後，再輕柔地由外往內繞圈擦拭，避免髒污範圍擴散，並切勿用力擦拭皮革表面。
 步驟 3
 靜置待皮面清潔水份揮發，確認自然風乾後再使用牛皮專用天然保養乳液進行皮革全面輕柔擦拭。

 清潔保養須知
 1.避免將家具置於輻射物或熱源處30cm以內，以避免皮革乾裂。
 2.避免家具或皮革直接日光照射防止皮革老化。
 3.避免尖銳物品刺、刮、割、擦等方式接觸皮革表面。
 4.如不小心弄髒皮革，請勿用力摩擦，先抖落或吸除汙物、灰塵及液體，再使用專用清潔劑清潔。
 5.切勿使用任何化學製品、一般家庭清潔劑、鞋用亮光劑、酒精碧麗珠…等非天然的清潔用品擦拭，因其成分會破壞皮革組織導致皮革乾裂。
 6.每週至少一次使用吸塵器、海綿或棉布清除灰塵，以避免灰塵堆積阻塞皮革毛孔。
 7.切勿將清潔劑或保養乳液直接噴或倒在皮革上，務必配合皮革清潔保養步驟進行皮革清潔保養。
 8.切勿使用超纖布或表面粗糙的布種代替海綿或棉布，因超纖布比一般抹布吸水率高及去油漬等清潔力強，易破壞皮革表面。
 9.皮革保養至少每季一次，讓皮革壽命獲得到延展。

皮革 5 NG
 熱源／潮濕的環境
日曬／強烈的光線（自然光or 人造光源）
尖銳物品
寵物的破壞
勿用化學製品（酒精、碧麗珠...等）擦拭

Q：運動家具的皮革保養
A：在清潔保養上，以PVC材質最好保養，平時清潔以一般清水擦拭，請輕輕擦拭並於通風處自然風乾即可，切勿於陽光下曝曬或使用吹風機，以免皮革變質硬化，也不能擦保養油及強酸、強鹼的清潔  劑，會使皮面硬化、龜裂。


維修及保固說明
Q：保固條款
A：一、保固期限：
  主機本體：產品購買起始日+24個月(2年)，免費維修
  主機之外配件：產品購買起始日+12個月(1年)，免費維修。

二、一般保固：
本產品，依手冊記載之購買日(即生效日)起享有上述保固期限之品質保證。在保固期限內，若消費者確實依產品使用手冊上之規定在正常使用狀態下發生故障或因無法使用時，經本公司確認後，則依本保固規定進行免費維修或交換。
注意：凡列為贈品項目者皆不適用於本保固規定範圍。

三、新品保固：
如在保固期限生效日起15日(含)內發生故障，則視為期初不良品。由消費者申訴並獲本公司確認後得以新品交換，但如檢查結果系非產品本身所造成的不良，則不屬本條款所界定。若達新品交換條件  者，請備齊購買時所有附屬品及相關文件、單據以作為交換時依據。

四、維修保固：
保固期間外，本公司對於產品所進行維修更換之部品則提供90天保固期，在此期間內如同一產品再發生故障時，消費者享有免費維修服務。

五、如有下列情形之一者，雖在保固期間內恕不免費更換零件或免費維修服務：
1.購買交機後因輸送、移動、碰撞、掉落所致人為破壞之損傷。
2.機台之損毀係受不可抗力之因素，如火災、地震、雷擊、風災、水災、異電壓(使用非原廠出貨的電源線或變壓器)及其他天災地變等原因所引起之故障或損壞。
3.消費者未經本公司授權，擅自或使第三人安裝、添附、修改、修復所致之損壞。
4.由於下列所述等非商品製造上之原因所引起的故障或損傷。
      ●電源規格不符、濫用、過失或其他不當使用(保養)等情事。
      ●鼠害、蟑螂、蟻害、壁虎……等蟲害。
      ●硫磺地區、海邊、化學工廠、沼氣……等外在環境因素。
5.消耗品：皮革、踏墊、電池、上蓋、下蓋……等故不在保固範圍內。

六、超過保固期間的調整、維修之服務，需酌收技術服務費，如有零件更換則依定價收取維修費用(包含零件運輸費用)

Q：售後服務如何聯繫？
A：bgreen就是綠運動家具提供全省到府維修服務，如需維修服務請於上班時刻來電報修(Tel：0800-895899)。

Q：保固期多久？使用期間出現問題如何解決？
A：主機本體：產品購買起始日+24個月(2年)，免費維修
  主機之外配件：產品購買起始日+12個月(1年)，免費維修。
  保固期內免費維修，保固期外提供有償維修服務，收取人工費用，若需更換零件則收取零件更換的費用。
 請確實保管好產品說明書及機台規標，我司會依照說明書上購買日期或產品規標序號判定保固時間。