【強健核心、坐享平衡】
鄭雲龍老師親自帶領體驗!
💡想像一下,光是坐在一張椅子上,
不僅能讓你放鬆、緩解疲勞,還能讓你進行全方位的運動💪
【樂活伸脊椅】一張不平凡的椅子~
具備數篇脊椎治療臨床研究文獻使用之輔助器材,
由美國脊椎生物力學之父 Dr.Pettibon 博士專利設計研發!
擁有獨家動態不穩定的坐面設計,
有助於在使用過程中強化核心肌群,
同時讓你完整伸展頸椎、胸椎、腰椎、骨盆,
改善下背痛、提高脊椎靈活度✅
別再硬梆梆的坐著啦!
快來跟著脊椎保健達人 鄭雲龍老師,體驗『樂活伸脊椅』🔥
感受動態坐姿的美好~
適合對象
- 骨盆歪斜
- 高低肩
- 久坐久站族
- 腰酸背痛族
- 追求脊椎健康者!
你將收穫
- 腰、腹、背部筋膜與肌肉拉伸放鬆
- 減輕腰部壓力,舒緩疲憊
- 強化下背部肌肉與核心肌群
- 預防腰部受傷
- 促進血液循環
講師簡介
鄭雲龍 脊椎保健達人
現任 身體智慧執行長
- GOOGLE搜尋「脊椎保健」排行第一名
- YouTube教學頻道超過4000萬點閱次,39萬粉絲
- 中華華人講師聯盟第十屆理事長
- 博客來網路書店 年度百大總榜排名暢銷書作家(2016)
- 2014年中國培訓我是好講師大賽,榮獲最高榮譽『中國前30強』頭銜
- 受邀國內外演說場次超過3000場
- 各電視台健康節目擔任專家來賓
- 中國醫藥研究所專任講師
- 南京中醫藥大學推拿氣功師研究班結業
- AMCT美國肌肉活化技術進階班認證
講座資訊
【名額限制】15人 僅限身體智慧學員
【時間】2024/04/26(五) 上午10:00~11:30
【地點】新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧(詳細交通資訊)
【講座費用】免費報名
【講座聯絡資訊】
電話:02-29729701#13 身體智慧 楊小姐 Cindy