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12/16(三)【壓力管理系列之二:自律神經失調之自我療癒術

健康系列講座在【身體智慧】與【夢想者講堂】登場的系列講座。

每個月的第三週週三,都將選擇一個健康議題與大家分享。
 

本次講座邀請了臺大醫院張立人醫師,張醫師專長自律神經失調治療、自然醫學、抗衰老醫學等專業。

 

他曾率先翻譯歐美自然醫學經典《燃燒吧!油脂與毒素:B3的強效慢性疾病療癒臨床實錄》《醫生,我有可能不吃藥嗎?》等,並善用飲食療法、營養療法、物理療法,協助人們不用藥而能遠離疾病,找回青春;更整合了自然醫學與身心療癒的智慧。

 

透過本次講座,你可以更進一步了解「什麼是自律神經失調」並「熟悉自我療癒的技巧」。透過張立人醫師的帶領,拋開身心不適與衰老的徵象,讓實現凍齡不再是美夢!

 

 

壓力管理系列之二
  【自律神經失調之自我療癒術
】- 張立人醫師

 

圖片引用:wewiorka_wagner「smile」(CC BY-SA 2.0) flickr

 

 

2014年8月,台灣食品藥物管理署統計,國人每年服用3億2700萬顆安眠藥。若把藥丸逐一排列,從基隆可以一路排到高雄,長度與中山高速公路相當!

 

這是另類台灣奇蹟,顯示國人生活壓力沈重,特別是上班族,每天面對職場與家庭雙重壓力,導致「自律神經失調」,常見症狀如:失眠、肩頸酸痛、頭痛、倦怠、經期不順、便秘、胃痛、喉嚨異物感、呼吸困難、過度換氣、心悸、胸悶、頭痛、耳鳴、暈眩、易怒、焦慮、恐慌…

 

若視而不見,或用意志力壓抑它們,將引發嚴重疾病!

 

醫學研究發現,長期處於精神壓力,導致「腎上腺衰竭」(adrenal fatigue),整體自律神經活性低落,發炎急速失控,自由基大量產生,破壞身體組織,導致免疫力下降、肥胖、不孕、皮膚狀況變差,大大增加了高血壓、心臟病、胰島素阻抗、糖尿病、代謝症候群、自體免疫疾病(風濕性關節炎、僵質性脊椎炎、紅斑性狼瘡…)、癌症的風險。

 

不少朋友不到40歲,自律神經年齡檢測結果已經是85歲,身心早衰,難怪會有上述症狀產生。

 

顯然,身體症狀不可小覷。遺憾的是,國內醫療人員僅知用藥物壓制症狀,不僅沒有檢查出根本原因,真正改善健康;延誤病情的結果,導致慢性疾病盛行,只能自認倒楣。

 

透過來自歐美的專業自然療法,能協助大家改善過度發炎體質、穩定腎上腺與女性/男性荷爾蒙功能、迴避環境與食物毒素、增強肝臟解毒能力、啟動細胞回春機轉,才能改善自律神經失調,達到抗衰老效果!

 

 

 

 講座大鋼 

 

單元一:認識自律神經失調

單元二:自然療法的自癒技巧演練

 

 

 

 講師簡介 

 

 

西雅圖自然診所院長 張立人醫師

 

學歷

 

-台大醫學士暨中國文學系輔系

 

現職

西雅圖自然診所院長

台大醫院主治醫師

台大醫學系講師

《張老師月刊》專欄作家

 

經歷

「健康遠見」網站百大顧問醫師

台北市自然醫學診所院長

台大醫院專任主治醫師暨雲林分院主任

美國個人化生活型態醫療機構(PLM INSTITUTE)訓練認證 

中華功能醫學協會訓練認證

 

專長

自律神經失調治療、自然醫學、抗衰老醫學、VIP健康管理

 

著作

《在工作中自我療癒》商周出版)等五種

 

翻譯

《醫生,我有可能不吃藥嗎?》 (MCGRAW-HILL)

《燃燒吧!油脂與毒素:B3的強效慢性疾病療癒臨床實錄》(博思智庫)等四種


 

講座報名資訊與網址http://goo.gl/Fx3AYM

或來電:(02)2972-9701#19 簡小姐



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