如何藉由斷捨離促進身心健康
你認識「斷捨離」嗎？
斷捨離是一種透過整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動技術。換句話說，就是利用收拾家裡的雜物來整理內心的廢物，讓人生轉而開心的方法。
而如果你是已經知道「斷捨離」的朋友，那你更要知道，其實身邊環境就是一個「相貌」。而你的身心的狀態，完全投射在居住和工作環境，它也大大的影響了你的健康。
邀請您來這場講座，了解斷捨離的神奇力量，讓生活更愉快、讓自己更健康！
講座大綱
- 簡介斷捨離提倡者「山下英子」
- 一陰一陽之謂道：看得見與看不見的世界
- 物質、想法、能量、關係與健康
講師簡介
王艾岳 老師
講座資訊
【時間】
2017.11.15 (三) 晚上7:30-9:30
（7:30-9:00 專題演講、9:00~9:30 QA時間）
【講座費用】
網路報名$200元 （現場繳費）
若未額滿，則開放當日報名$300元（當日報名請電話詢問02-29729701#11）
（脊椎強背術團體班、教練課學員、新型態健康抒壓工作坊學員報名免費）
【地點】
新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧教室（詳細交通資訊）