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2月健康講座「快樂是一種選擇」



「快樂是一種選擇」~談自尊 自愛 與愛人


阿德勒心理學提到「所有的煩惱都是人際關係的煩惱」

那麼,您知道人際關係的阻礙是什麼呢?如何讓人際關係更流暢?
生命中的某些關係已經僵化,如何從老舞曲跳出新舞步,從身不由己到自由選擇?

這是一場關於如何享受生命中的關係,以及情緒管理、壓力管理的關鍵,邀請您一起來學習如何主控壓力,打開生命學習的限制,充滿健康能量與活力!



 講座大綱   

  • 人際關係的流暢與阻礙~人難做?做人難?難做人?
  • 您的性格能量卡在哪裡?~人格特質的意識地圖
  • 您的情緒是如何被點燃的?~溝通協調的藝術
  • 樂在工作中 愛在生活裡

 講師簡介  


主講人簡介:袁毓瑩/Belle資深營養師



 講座資訊   

【時間】 
2018.2.06 (二) 晚上7:30-9:30
(7:30-9:00 專題演講、9:00~9:30 QA時間)

 

【講座費用】 
 
網路報名$200元 (現場繳費)
若未額滿,則開放當日報名$300元(當日報名請電話詢問02-29729701#11)

(脊椎強背術團體班、教練課學員、新型態健康抒壓工作坊學員報名免費)

【地點】 
新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧教室(詳細交通資訊


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