※本商品為接觸性的運動用品，屬個人衛生用品，一經拆封無法退貨！SISSEL® SITFIT PLUS坐姿矯正墊
一款專為改善坐姿設計的輔助工具，幫助您輕鬆維持正確坐姿。
同時可作為訓練工具，幫助養成良好坐姿習慣。透過動態與主動坐姿，輕鬆強化核心肌群，打造健康的坐姿習慣。

SISSEL® SITFIT PLUS 可以幫助您：

• 改善平衡與姿勢：提供背部較佳支撐，讓使用者容易維持正確坐姿
• 核心肌群鍛煉：強化下背部、腹部、骨盆底肌與臀部肌肉
• 動態吸震功能：動態設計結合吸震效果，舒適保護您的身體
• 瑜伽輔助設計：不僅是坐墊，也是瑜伽練習的理想輔助工具
• 壓力可調設計：內建閥門，壓力可自由調整，滿足個人需求
• 耐用設計：承重高達138公斤，適合青少年與成人。
  
  

使用 SISSEL®Sitfit-Plus 核心肌群鍛鍊動作

腰部旋轉運動：做動作時，閉上眼睛，身體放鬆，慢慢以順時針方向轉動腰部，然後反方向轉動腰部。這動作不僅可以鍛鍊你的腰線，強化你的核心肌群，同時也可以讓你全身緊張的肌肉放鬆。

下背肌鍛煉：吸氣，腹部往前推到底，停留5-10秒，感受下背肌肉的緊繃；吐氣，肚子往內收到底，感受下背肌肉的拉伸。每天做可以有效改善下背疼痛問題。

髖關節鍛煉：將身體重心放在右邊臀部，左邊臀部會自動往上提高，停留5-10秒；將重心移往左邊臀部，停留5-10秒。每天做，可以活動你的髖關節，增進髖關節活動度。

腹部核心進階鍛煉：雙腳離地，抬起左腳，停留5-10秒後放下左腳；抬起右腳，停留5-10秒後放下。雙腳輪流交替，可以進一步強化腹部核心肌群，恢後小腹的平坦。

SISSEL®Sitfit-Plus 相關認證資料SISSEL®Sitfit-Plus 特色說明坐姿墊充氣＆排氣操作教學影片／常見問題Q&A

1. 購買後是否需充氣？
   開箱即可使用，無須再另外充氣。（出廠已填充適當空氣）

2. 如何充氣？
   開箱即可使用，無須再另外充氣。萬一需要充氣方式如下：
   使用原廠附贈的球針與打氣筒充氣如上方影片時間00:00-00:18左右的操作方式打氣即可！
   📌切記：充氣時需注意避免球針插入坐墊時太過用力，不要插到底，造成坐墊破損。

3. 萬一不小心充氣太滿，過於飽和如何排氣？
   上方影片約0:19的地方有教學坐姿墊＂排氣＂的方式！
   📌先一手壓坐墊，一手插入一點點針頭到坐墊的氣孔，再按壓坐墊（如影片）就可以排氣了～📌切記：不要插過頭搓破坐墊喔！

4. 避免在車上使用SISSEL坐姿矯正墊
   SISSEL Sitfit-plus需放置於平垣的表面上使用，不建議在車上使用。

SISSEL®Sitfit-Plus 使用心得分享
※產品使用規範請看上述解說＆ＱＡ分頁說明