∥購買提醒∥

消費者每期課程僅能購買一堂！不同人請分開報名購買！

∥活動梯次∥

•   招生中    【13期】2023/10/25 (三) 晚上18:30-20:00

∥課程地點∥

新北市三重區重新路三段128號3樓 身體智慧｜脊椎運動教室 

鄰近捷運菜寮站，交通資訊請點我。

∥上課人數∥

5人開班，上限8人

∥課程費用∥

• 現場繳費：500元
• 早鳥價預先繳費：只要$350元

※報名費折抵辦法※ 
1. 報名費折抵辦法：當日消費滿1000元即可折抵報名費$250元，不得兌換現金及找零，折抵優惠僅限上課當日使用，本公司擁有最終優惠解釋權。
2. 早鳥優惠價250元，需預先繳費才享有此優惠！預先繳費完成可確保名額保留，才算報名成功。
※備註事項※ 
- 課程開始 ３天前取消可無條件退費；離課程開始 ３ 天內則不退費不延期，但可轉讓。

 ∥自備物品∥

• 擦汗小毛巾
• 水瓶
• 穿著輕便運動服

※將由教室準備消毒過的瑜珈墊，無需自行攜帶喔！ 

∥聯繫資訊∥

• (02)2972-9701 #16 課程組
• service@bodylearning.com.tw
• 或加入Line，ID：@8DLearning

 ∥課程簡介∥

什麼是垂直律動？

其實就是透過全身的垂直振動原理，來訓練身體的肌耐力、平衡感等。
藉由垂直律動機的幫助，讓運動比你想的還輕鬆！

由身體智慧專業教練團隊帶著您一起感受《筋膜律動的全新體驗》。
當您已將鄭雲龍老師的強背運動融入生活之中，並不斷的創造健康提高您的生活品質，
鄭老師及教練們誠摯地邀請您一起來體驗《垂直律動》的奧妙之處。

如果您遇到以下狀況，那您非常適合來上垂直律動課程！
1. 筋骨僵硬想放鬆？
2. 長輩想運動，身體狀況卻不適合激烈跑跳運動？
3. 懶的運動、想嘗試輕鬆運動？
4. 希望增強肌力、讓走路更輕鬆？
5. 缺乏運動，腸胃蠕動不佳？

我們期待在教室與你相遇！

我們將帶領學員應用脊椎保健達人 鄭雲龍老師嚴選《 Bgreen｜全身垂直律動機系列 》學習垂直律動就能輕鬆運動的技巧，有效帶動筋膜律動的奇妙體驗，放鬆全身還能提升肌力。

上課前先來瞭解「垂直律動機」影片介紹↓

本堂課程由專業「身體智慧-人體力學教練群」全程帶領！

點我了解 李苑玲 Vivian 教練
點我了解 吳昆璟 Gary 教練
點我了解 吳靜怡 Cindy 教練

由身體智慧認證合格之人體力學講師輪流擔任授課老師。

 注意事項 

「垂直律動體驗課」為健康促進領域的保健學習內容，而 並非「醫療」手段，若您有身體強烈不適或嚴重症狀，請尋求專業醫療的即時協助。待症狀趨緩，建議將醫療、保健...等各種專業配合，會更有效率！

 因此，如果您是以下族群不適合本課程：

1.    外傷傷口未癒合、急性傷害或發炎、骨折
2.    關節相關疾病如融合手術、關節脫位等
3.    血管病變如血管硬化、靜脈曲張等
4.    骨質疏鬆、懷孕者、分娩後1個月內
5.    特殊或重大疾病如心臟病、高血壓、免疫疾病者…
6.    6歲孩童與需要安心靜養者
7.    任何健康上的疑慮請詢問您的醫生

我們鼓勵您將注意力放在如何更健康上，沒有任何脊椎健康困擾的朋友，您是覺察力很高的人，更歡迎您加入我們！