腰酸背痛反覆就醫?身體常常疲倦、生病的狀況卻無法根治?
我們常常發現有些民眾朋友在身體不太舒服,看完醫生吃藥後、甚至痊癒後,其實不一定明白自己為什麼會生病。精準一點的說法,是不明白這些生病背後的意義及其帶來的提醒。
以腰酸背痛為例,看完醫生後一段時間後,症狀又反覆發作、甚至在多次醫療找不出原因時,可能會質疑:
「是不是醫生沒有把我看好?」
「是不是多前年那次的意外/生病埋下了病根?」
「是不是應該多看幾個醫生找出『病因』?」
再進一步的交流,就會發現原來在這個人的生活型態中,已經隱藏了導致症狀/疾病反覆發作的因子(例如姿勢差、缺乏對稱平衡的運動),但是他自己並不知道!
又或者早已陷入了某些「健康的迷思」中,因此覺得自己平常沒什麼大問題。這樣的心態下,一旦疾病與症狀發生更是措手不及。
因此全新的影片系列【健康促進常見的錯誤迷思】因此孕育而生!
許多關於「健康迷思」、「自我覺察」、「時事議題」的討論與分享,都會放在這個系列~
我們就從系列第一部【錯把身體當物品】,開始破解大家的迷思吧!!
→ https://youtu.be/TGfGB0O4jCA
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