【強背訓練營 團體班】課程介紹

濃縮脊椎保健達人鄭雲龍30年來的經驗精華，上一次課受用終生！

【筋膜強背術 團體班】課程介紹

快跟上鄭雲龍老師的筋膜必修課，最健康促進的運動形式–筋膜運動！

【肩頸放鬆按摩術】

全新筋膜放鬆體驗，由專業授課認證教練帶領你體驗不同的鍛鍊方式！

【強背訓練營 體驗課】

體驗脊椎保健達人鄭雲龍老師親自研發的課程，用90分鐘的時間來了解頸肩腰背不舒服的前因後果吧！

【個人教練】單堂體驗課

推薦「想進行個人教練課程」及「單純想評估自己腰背適能」的朋友參加。

【一對一︱個人教練】100%客製化的強背訓練

希望最有效率的找回脊椎健康？那一對一個人教練就是你最佳選擇！

【點我報名】強背訓練營︱鄭雲龍老師專班．名人二日班

您準備好打造健康的脊椎了嗎？由脊椎保健達人鄭雲龍親授，讓您脫胎換骨，成為健康的主人！

【點我報名】強背訓練營︱常態二日班

您準備好打造健康的脊椎了嗎？透過完整的二日學習，讓您脫胎換股，成為健康的主人！

【點我報名】強背訓練營︱常態八周班

您準備好打造健康的脊椎了嗎？跟著強背八周班，讓您一周一周看見自己的進步，創造健康！

【近期課程】開課資訊總覽

【體驗課】開課時間表

VIP學員限定︱強背訓練營團練班