枕頭材質完整解析｜如何找到適合自己的枕頭？

2022.10. 06

枕頭材質與睡眠品質有著密不可分的關係，找到適合自己的枕頭材質，才能擁有優質睡眠，讓你每天都精神百倍。接下裡本文將為你介紹枕頭挑選的3個原則，以及4種常見枕頭材質介紹，最後為你推薦好枕頭，幫助你打造舒適睡眠品質。

枕頭挑選原則，一次看懂3個選購重點

首先為你介紹挑選枕頭的3個重點，搞懂選購原則之後再瞭解枕頭材質的差異，就能輕鬆找到合適的枕頭，擁有舒適睡眠。

每個人適合的枕頭高度不同，除了要考慮身型之外，習慣仰睡與側睡的人，適合的高度也不一樣，選購枕頭前建議先瞭解自己的睡眠習慣。

床墊的軟硬度也會影響枕頭選擇，舉例來說，較硬的床墊會把身體撐高，就需要更高的枕頭為肩頸提供穩定支撐。因此在門市試躺枕頭時，建議找一張與家中床墊軟硬度相當的床，試躺的感覺會更有參考價值。

枕頭材質除了影響軟硬度、舒適度之外，也與價格密切相關，是許多人選購枕頭時，非常重要的考量，接下裡為你介紹4種常見的枕頭材質，幫助你從中找出最合適的枕頭。

枕頭挑選示意圖

羽絨枕的填充物大多為天然鳥類羽毛，擁有柔軟蓬鬆、保溫佳、質地輕盈及貼身等優點，是很多高級飯店選用的枕頭材質，缺點則是不易清潔，自行清洗容易破壞表布防絨結構，導致羽絨從隙縫露出。

由天然橡樹提煉的乳膠製作，主要優點是質地柔軟、不易變形且彈力佳，加上細密的孔縫結構，使乳膠枕具備防蟎的效果；缺點是一旦曝曬在陽光下，就容易氧化變黃、失去彈性。

記憶棉具有高密度、吸震、慢回彈及溫感減壓的特性，能夠提供肩頸穩定支撐，但透氣性較差，容易產生頭部悶熱的感覺。此外，記憶枕的軟硬度會隨著溫度變化，冬天會感覺枕頭比較硬，夏天則比較軟。

纖維枕的主要材質是聚酯纖維，優點是價格親民、不易變形、不易滋生細菌且容易清潔，缺點則是彈力差且不透氣。

看完上述挑選原則及枕頭材質介紹，還是不知道如何選擇合適枕頭嗎？由身體智慧根據人體原生曲線量身打造的蝴蝶升降枕，可以解決你的困擾，一顆枕頭就包含仰睡區、側躺區、肩膀支撐區及加長頸托區，滿足各種睡姿需求，枕芯則採用高密度涼感科技記憶棉，夏季也不必擔心枕頭悶熱，輕鬆擁有優質睡眠。